- вызовите скорую медицинскую помощь.- ни в коем случае не давайте пострадавшему алкоголь — это может привести к летальному исходу.- окажите ему помощь: снимите с него мокрую одежду, энергично разотрите тело (до покраснения кожи), напоите горячим чаем;- доставьте пострадавшего в теплое место;- осторожно вытащите пострадавшего на лед и вместе с ним ползком выбирайтесь из опасной зоны;- остановитесь в нескольких метрах от находящегося в воде человека и бросьте ему веревку, край одежды, подайте палку, лыжу или шест;- ползком, широко расставляя при этом руки и ноги и толкая перед собой спасательные средства, осторожно передвигайтесь к полынье;- можно связать воедино шарфы, ремни или одежду. - вооружитесь любой длинной палкой, доской, шестом или веревкой;- попросите кого-нибудь вызвать скорую медицинскую помощь и спасателей или сами вызовите их по сотовому телефону «112»;Если нужна ваша помощь:- отдохнуть можно только в тёплом помещении.- не паникуйте, не делайте резких движений, сохраните дыхание;Прочность можно определить визуально: лед голубого цвета - прочный, белого - прочность в 2 раза меньше, матово -белого или с желтоватым оттенком - ненадежен.В устьях рек и протоках прочность льда ослаблена. Он непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов, камыша.Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 см в пресной воде и 15 см в соленой.- не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости;- не скатывайтесь на санках, лыжах с крутых берегов на тонкий лед;- не приближайтесь к промоинам, трещинам, прорубям;- не останавливаясь, идите к ближайшему жилью;- если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите в ту сторону, откуда пришли, ведь здесь лед уже проверен на прочность;- попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лед;- зовите на помощь: «Тону!»;- раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение;Что делать, если вы провалились в холодную воду:Если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25%.Это нужно знать:- не выезжайте на лед на мотоциклах, автомобилях вне переправ.- не переходите водоем в запрещенных местах;- не собирайтесь группами на его отдельных участках;- не выходите на тонкий, неокрепший лед;Правила поведения на льду: Осенний лед в период с ноября по декабрь, до наступления устойчивых морозов, непрочен. Скрепленный вечерним или ночным холодом, он ещё способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем, быстро нагреваясь от просачивающейся через него талой воды, становится пористым и очень слабым, хотя сохраняет достаточную толщину.Помните, несоблюдение правил безопасности на водных объектах в осенне-зимний период часто становится причиной гибели и травматизма людей.